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Produktbeschreibung
***Sieden*** ZUBEREITUNG IM KOCHTOPF 7 MIN. GANZER BEUTELINHALT: 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE GARTENERBSEN UNAUFGETAUT IN 200 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DIE GARTENERBSEN ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 7 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN. 3 MIN. HALBER BEUTELINHALT: 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE GARTENERBSEN UNAUFGETAUT IN 125 ML KOCHENDES WASSER, GEBEN. 2. DIE GARTENERBSEN ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 3 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN ***Verzehrfertig*** . ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE 600 W 16 MIN. GANZER BEUTELINHALT: 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE GARTENERBSEN UNAUFGETAUT MIT 4 EL WASSER IN EINE MIKROWELLENGEEIGNETE SCHÜSSEL GEBEN. 2. DIE GARTENERBSEN IM MIKROWELLENGERÄT BEI 600 WATT ZUGEDECKT, CA. 16 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN. 600 W 9 MIN. HALBER BEUTELINHALT: 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE GARTENERBSEN UNAUFGETAUT MIT 3 EL WASSER IN EINE MIKROWELLENGEEIGNETE SCHÜSSEL GEBEN. 2. DIE GARTENERBSEN IM MIKROWELLENGERÄT BEI 600 WATT ZUGEDECKT CA. 9 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN.
Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18° C) mindestens haltbar bis Ende: siehe rechts Aufbewahrung zu Hause: ** - Fach 2 Wochen Aufbewahrung zu Hause: * - Fach 1-3 Tage Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. Vor dem Verzehr durcherhitzen.
Bezeichnung des Lebensmittels:
Erbsen, tiefgefroren.
Zutaten:
Erbsen, tiefgefroren.
Nährwerte (je 100 g):
- Energie: 285 / 68 kcal
-
Fett: 0,7 g
- - davon: gesättigte Fettsäuren0,1 g
-
Kohlenhydrate: 7,5 g
- - davon: Zucker4,9 g
- Ballaststoffe: 6 g
- Eiweiß: 4,9 g
- Salz: 0,01 g
Vitamine und Mineralstoffe:
Folsäure (in µg)62 / 31, VitaminC (in mg)16 / 20,
Name und Anschrift des Lebensmittelunternehmers:
iglo GmbH, Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Marke:
Alle Angaben sind ohne Gewähr. Bitte prüfen Sie die verbindlichen Angaben des Herstellers auf der Produktverpackung.